SEO 外链和内链是搜索引擎优化中非常重要的两个概念，它们分别指的是网站外部链接和网站内部链接。虽然它们都对网站的排名和流量有重要影响，但它们具有不同的特点和作用。下面我们来详细分析一下它们的区别。

首先我们来看 SEO 外链，外链是指其他网站链接到我们的网站上，也就是别人的网站链接到我们的网站上。外链可以分为自然外链和人工外链，自然外链是其他网站自愿链接到我们的网站上，而人工外链是我们通过一些方式去争取其他网站链接到我们的网站上。外链对网站的排名和流量有着非常重要的影响，因为搜索引擎认为其他网站链接到我们的网站上，说明我们的网站内容有价值，从而会给予更高的排名。因此，外链是搜索引擎优化中非常重要的一环，网站主要通过优质的内容来吸引其他网站链接，从而提升自身的权威性和排名。

其次我们来看 SEO 内链，内链是指网站内部不同页面之间的链接。内链可以让搜索引擎更好地了解网站的结构和内容，从而提高网站的索引和排名。内链还可以让用户更加方便地浏览网站内容，提高用户体验。另外，内链还可以传递页面之间的权重，让网站的权重更加均衡。因此，内链也是搜索引擎优化中非常重要的一环，网站主要通过合理布局内链来提高网站的索引和排名。

SEO 外链和内链虽然有着不同的特点和作用，但它们都是搜索引擎优化中非常重要的一环。外链主要是通过吸引其他网站链接来提高网站的权威性和排名，而内链主要是通过合理布局内部链接来提高网站的索引和排名。因此，网站主要要注重外链和内链的建设，才能更好地提高网站的排名和流量。