近几年来，SEO(搜索引擎优化)在站长中越来越风靡，由于它是一种成本低、回报高的推广方法，几乎所有网站都或多或少地进行了SEO优化。但在优化网站的过程中，很多站长一味地寻求快速、高效，而忽略了站点内容本身的建设，本文对建站过程中常见的SEO恶习进行分析。
群发外链垃圾信息适得其反
恶习特性：为了提高网站排名，用群发软件大量发送重复信息。
易出现时间段：网站推广初期，想提高流量的时候。
恶习危害：由于发送了大量垃圾信息，轻则对站点品牌有所影响，严重的还会导致搜索引擎降权的后果。
案例回放：林南的网站上线几个月了，但是一直没有多少访问量，这让当初决心让网站“流量过万”的他懊恼不已，每天都泡在网上各类站长论坛和攻略站点，寻找提升流量的方法，有一次通过一篇帖子了解到SEO能够有效提升网站流量，他立即开始寻找相关的方法，得知可以通过增加外部链接来提升网站的权重，就开始在各大博客论坛发帖，只是每篇帖子都纯属“灌水”，在签名位置上赫然是大量的自己网站的链接地址。遇到不能设置签名档的论坛，他就在回复的最后写上自己的链接地址。
这样发了几天后，网站的主要关键词排名果然有了小幅度的提升。这下他发链接就更起劲了，后来还在网络上发现了一款可以群发回帖的软件，这下林南每天都开着电脑，不分日夜地开始用群发垃圾信息的方式“获得外链”。可是这样一来，网站排名不仅没有提升，连“快照”也不更新了。而且开始上升的关键词排名，也渐渐地没了踪迹……
除了案例中的采用论坛群发软件，在实际中还有很多其他各种各样的SEO群发软件，诸如博客群建：可以通过软件在BSP(博客服务托管商)建立多个博客，然后批量在这些博客更新内容，达到建立“站群”的目的。诸如回复群发：采用软件对独立博客进行评论引用，并链接到自己的网站，以达到增加外部链接的效果。但是这类外部链接往往会对其他网站造成影响，成为不得不删除的垃圾信息。正因如此，大多数搜索引擎对这类群发的网站，往往会采取严厉的方式进行降权处理。
正确的做法：其实，通过社区论坛的签名来获得外部链接的方法并非不可取，但是如果发布大量无意义的“灌水”内容获得外链，或者采用软件大量地群发垃圾信息，轻则可能造成发送的外链毫无效果，重则也会使网站出现如例子中的情况，带来快照停止更新、排名降低的后果。所以类似的群发软件一定要避免使用，虽然这类软件增加链接的效果明显，但是远远不如自然增加的外部链接有效。对于大部分网站来说，正确的做法有很多，比如在与自己网站有关的论坛社区回复网友有意义的问题，在其他资讯站点发布原创的内容，并在结尾适当地加入自己网站的链接等等，往往可以起到很好的SEO效果。
贪多求快过度优化舍本逐末
恶习特性：想快速提升排名，但没有循序渐进地进行，于是起到了相反的效果。
易出现时间段：想提升网站的搜索引擎排名的时期。
恶习危害：最为普遍的是优化的效果微乎其微，甚至会被搜索引擎认为是作弊。
案例回放：作为一个电子商务网站的产品经理，钱强最大的优势就是执行力强，但在对网站实施SEO的过程中，这却成为了他的劣势。原来，接触SEO不久的钱强并没有多少实际的搜索引擎优化经验，只是通过朋友找到了不少SEO的操作文档，而这些文档最大的好处就是案例都非常详细，并且很符合他公司网站的现状。
