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  • 现在吃莲藕最便宜了,这样蒸一盘,比饭店的还好吃,太解馋了

       2026-05-22 网络整理佚名740
    核心提示:现在吃莲藕最便宜了,这样蒸一盘,比饭店的还好吃,太解馋了,莲藕,香菜,剁椒,芝麻,蘸料,生姜,香油,生抽,美味菜肴

    现在正是吃莲藕的好季节,平时大家可能习惯了拿它炖排骨汤或者切片清炒,今天给大家分享一个更简单省事的做法——直接上锅蒸,不用起油锅,也没有油烟,切一切上锅一蒸就搞定。蒸出来的莲藕原汁原味,搭配上秘制的灵魂蘸料,清甜软糯中带着鲜香微辣,特别开胃解腻。做法零难度,好吃又好消化,分享给大家~

    莲藕种植技术

    清蒸莲藕

    【食材】

    莲藕1节、生姜1小块、香菜、剁椒、生抽、芝麻香油

    【具体做法】

    1,准备一节新鲜的莲藕洗干净去皮,切成厚薄均匀的藕片。想要蒸出来口感软糯,建议买外表颜色发深、比较粗壮的七孔老藕,这种藕淀粉含量高,最适合用来炖汤或者蒸着吃。

    2,蒸锅中多倒些水,大火烧开,水开后把装有莲藕的盘子放进蒸屉,盖上盖子大火烧开后再转中小火蒸25分钟左右。

    3,利用蒸藕的时间我们来调一个灵魂蘸料,生姜去皮切成细细的姜末,香菜洗净切碎。把姜末、香菜和半勺剁椒一起放在一个小碗里拌匀。

    4,接着在碗里倒入3勺生抽,生抽的量差不多刚好没过这些配料就可以,最后再淋入一勺芝麻香油提香,充分搅拌均匀,这个鲜香美味的蘸料就做好了。

    5,莲藕蒸熟后取出来,这时候莲藕已经变得很软糯了,满屋子都是淡淡的清香。

    6,吃的时候有两种选择,可以直接夹着藕片蘸着料汁吃,原汁原味更浓郁;如果你图省事也可以直接把调好的料汁均匀地浇在蒸好的莲藕上,拌一拌再吃。不过要注意哦,因为生抽和剁椒本身就有咸味,所以这道菜不需要另外加盐了,大家根据自己的口味注意一下咸度。

    这道菜虽然做法极其简单快手,味道绝对不打折扣。莲藕的清甜和蘸料的鲜、香、辣完美融合,越嚼越香,家里大人小孩都爱吃。

     
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