问题分析：胶原蛋白对美容抗衰有哪些好处1、美白，多途径抑制黑色素2、抗衰，补充精纯胶原蛋白，去皱紧肤3、修复，恢复细胞功能，增进细胞活力4、祛斑，加速新陈代谢，促进死皮脱落5、保湿，收缩毛孔，提升锁水能力很多爱美人士都比较困惑，每天到底服用多少胶原蛋白最好研究证明：足量补充5克以上胶原蛋白既能够补充人体所需，还能弥补以前的大量流失，激活肌肤细胞的保水组织，恢复细胞自体调节功能，改善肌肤缺水、暗黄、皱纹、色斑等问题!不过朋友们要注意，这里的5克是指100%的胶原蛋白，而不是添加了维生素C等其它配料的混合粉剂。一般厂家为了降低成本，每天仅提供2、3克胶原蛋白，这样总是难以满足大多数女性朋友日常需要。所以，还是信赖芝元倍健胶原蛋白比较的好。因此，越来越多的女性将补充胶原蛋白当作回春妙药，很多女性朋友也都好奇，打胶原蛋白多少钱？实际上，市面上的胶原蛋白产品也越来越多，鱼龙混杂。要说质量和品质稍微好一点的，那芝元倍健牌胶原蛋白算是其中的一个。芝元倍健牌胶原蛋白软胶囊与目前市面上销售的胶原蛋白粉普遍为3000D左右的分子量相比，芝元倍健牌胶原蛋白软胶囊肽分子量达到小于1000D，令同类产品望尘莫及，无须分解直接被吸收，发挥源源美肤效能，是国际领先科技的结晶。能有效的淡化，乃至祛除恼人的斑点。除此之外，想要美容护肤的朋友们还可以配合芝元倍健牌胶原蛋白多食用下面食谱：牛奶窝蛋莲子汤主料：鸡蛋100克，莲子100克辅料：西谷米50克，牛奶500克调料：姜2克，冰糖15克1．西米用清水浸15分钟，略洗，沥干水分，备用；2．莲子去芯、洗净；3．将适量清水注入煲中，放入莲子和姜片，用慢火将莲子煮软；4．捞出姜片弃掉，加入冰糖煮溶；5．注入牛奶煮开后，放入西米，要不停地搅到西米，煮约10-15分钟直到发现西米已变得透明或西米粒内层无任何乳白色圆点，再将鸡蛋逐个打入，再次开锅即可。
