据调查中国90%的女性存在生殖健康问题。85.6%的离异夫妻是因为性生活不和谐；75%的女性患有阴道炎；70%的女性患有不同程度的宫颈糜烂；全国因妇科疾病死亡人数平均每天高达132人。
女性私密健康，已成为直接影响个人生活和婚姻关系的重要因素。女人如花，根在生殖，花要娇艳，根必健康。关键还是要从根本改善解决，私密的保养才是关键！！
女性的生理结构特殊，长期的夫妻生活和分娩过程，都会使阴道受到损伤，变得松弛和衰老当阴道出现了这种问题，就会使细菌更易侵入，引发妇科疾病，妨碍女性的身心健康，给生活也带来很多不便。
9个信号提醒你该注意了！！
1、感觉私处瘙痒
2、有异味
3、长期炎症反复发作
4、来大姨妈，胸部胀痛
5、同房时疼痛
6、干涩、松弛
7、性冷淡者
8、腹部疼痛、腰酸痛（盆腔炎、积液）
9、手脚冰凉宫寒期
如何保养和护理私处
1、保持私处清洁卫生
妇科病以阴道炎为首，而阴道炎的常见症状有：瘙痒、白带增多、异味、灼痛等。女性平常应保持阴部的清洁干净，健康期间定期清洁阴部。
2、尽少使用护垫
很多女性都喜欢使用护垫，特别是月经前后阴道分泌物较多时。不过，频繁地使用护垫对女性的私处有很大的危害哦，因为护垫表面胶质透气性差，会令私处不透气，成为细菌和病毒滋生的温床，感染妇科炎症。所以要尽少使用护垫，即使用的话，也要勤于更换，减少病菌滋生的机会。
3、保持私处清爽
纯棉内裤是女性私密处最贴心的保护。此外，尽可能减少穿紧身牛仔裤和丁字裤等其他勒紧臀部的衣物，它们都会让体温升高，增加私处细菌的繁殖，引发阴道疾病。
4、选择安全的清洗液或者凝露
主打清洁的洗护产品大多含皂基成分，许多不了解情况的妹妹们会用普通沐浴液来清洗私密部位，本应维持弱酸环境被破坏了酸碱平衡后、从青春期开始就会渐渐开始出现各种状况。所以建议选则专用的清洗液，例如英国芳芯Femfresh，零添加0香精0皂基0Paraben，PH值在4-5之间，亲肤特护。
5、加强锻炼预防卵巢早衰
卵巢是女性最大的性腺器官，被称为女性的“生命之源”。做私处保养运动可以收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致，还会促进阴道内壁的血液循环，增加它的敏感性。
私处护理，应避免的四大雷区
雷区一：过度清洗
女性私部具有自我调节酸碱平衡的功能，如果过度清洗私部，就容易导致酸碱失衡。如果没有特殊需要，建议各位女性适当清洗即可。
雷区二：穿紧身裤
由于紧身裤过于贴身，容易导致私部密不透气，建议各位女性最好选择通透性较强的裤子，避免不必要的麻烦。
雷区三：使用含酒精等药物的卫生巾
过多的药物成分只会让阴道内的菌群失衡，从而降低私处的免疫力，这样一来反而更容易使私部遭受细菌侵袭，患上妇科疾病。
雷区四：洗澡后没用纸巾擦干
私部潮湿可能会增加感染的风险。因此，建议女性在洗澡前备好纸巾，洗澡完后用纸巾擦干私处。
最后要强调的是，不要以为上了年纪，到了更年期再进行保养，要想生活美满，保养每个阶段：
20~35岁私密保养，保持年轻美丽，解决痛经、月经不调；
35~40岁私密保养，保持女性魅力、延缓更年期，延缓衰老；
40~50岁私密保养，抗氧化、抗衰老、补充雌激素；
50岁之后私密保养，抗衰老、安享健康美丽的晚年生活。
