⑤ 有马温泉 兵库县
日本三大名泉之一，历史悠久。著名的“金汤”和“红汤”因含有较多的铁元素，颜色呈深红色，还有较为清透的“银汤”，富含丰富的放射性元素。有马温泉濒临濑户内海，神户有名的六甲山也在其附近。另外，当地的神户牛肉也非常有名。
⑥ 登别温泉 北海道
登别温泉是北海道最著名也是水质最优的温泉，在历年日本全国的温泉评比中一直是在top10内。
它位于北海道的西南部，札幌到此地大约一个小时车程。登别地区多火山，丰富的地热和降水为温泉的产生提供了条件，地表降水渗入地下后与滚烫的岩浆相遇，就形成了富含多种微量元素的温泉。
根据水里所含成分的不同，登别温泉分为11种：硫磺泉、食盐泉、明矾泉、芒硝泉、石膏泉、苦味泉、绿矾泉、铁泉、酸性泉、重草泉、放射能泉等。各种温泉根据成分不同，能对不同的病痛起到治疗和缓解的作用。
道后温泉（图片来源：羊城晚报）
⑦ 道后温泉 爱媛县
道后温泉是日本最古老的温泉之一，大约有3000多年的历史。关于道后温泉的传说是，神鸟白鹭的脚受伤了，来到这里用泉水清洗，后伤愈高飞，附近的村民看到后去摸了一下泉水，发现是温泉，确认了它的功效。
大文豪夏目漱石与俳句诗人正冈子规也曾来此留宿泡汤。这里还是宫崎骏的力作《千与千寻》中“油屋”的原型。
8 黑川温泉 熊本县
黑川温泉位于熊本最有名的活火山阿苏山的北侧，是阿苏温泉乡的一支。温度一般在80度以上，属于高温温泉，适合用作露天温泉。
关于黑川温泉的来历有一个传说：据说有一个叫甚吉的人犯了砍头的罪，但是被免了罪，后来就把自己信奉的土地公像的头砍下来代替自己受罚。人们开始把这个土地公叫做甚吉来供奉。后来细川家有个人来偷这个土地公像，结果走着走着怎么也背不动石像了，就把它扔在那儿跑了，大家就到这里来供奉，接着石像下面的岩石不知怎么的就开裂了，涌出了温泉。
2011年11月3日，一名游客在日本鹿儿岛指宿市体验天然沙蒸温泉。这里的天然沙蒸温泉受到地下温泉加热效应影响，沙子温度可达四五十摄氏度。新华社记者冯武勇摄
2004年12月17日，游客在日本鹿儿岛县指宿镇沙桑拿浴室享受沙桑拿。这家沙桑拿浴室位于日本南部海滨，采用天然温泉水来加热桑拿用沙，吸引了大批游客。 新华社/法新
⑨ 指宿温泉 鹿儿岛县
鹿儿岛县指宿市的指宿温泉，是摺滨温泉、弥次汤温泉、二月田温泉等多处温泉地的总称。其中摺滨温泉以砂浴闻名，受到地下温泉加热效应影响，这里沙子的温度可达四五十摄氏度。1960年左右，这里还被叫做“东洋的夏威夷”。
城崎温泉(新华社记者 蓝建中 摄)
⑩ 城崎温泉 兵库县
城崎温泉位于兵库县丰冈市，在日本的平安时代就已被人熟知，距今有1300年的历史，司马辽太郎等名人都曾拜访此处。
据说城崎温泉是公元720年道智上人开创的。道智上人为了普度众生，云游四方，公元717年来到城崎，受到神灵的启示，修行一千天之后，当地涌出了温泉，就是现在的“曼陀罗汤”。
如今，城崎城内还到处散布着用于泡脚的温泉和饮用泉水的设施。河边的垂柳形成了旖旎的风情，虽然是著名的温泉街，但是却非常恬静，没有喧闹的感觉。大溪川上的桥梁群在2006年度还被兵库县指定为形成景观的重要建筑物。
※温泉怎么泡？
日本人泡温泉通常不穿着泳衣，跟洗澡一样。首先要脱去衣物，然后在温泉池外用热水淋浴或用小盆往身上浇水，这样是为了让身体适应水温，避免进入温泉池内头晕目眩。接着，全部清洗干净后，进入室内的温泉池开始泡汤。注意这里半身浴会比较健康。
掌握好泡温泉的时间，开始浸泡时间控制在3至10分钟，习惯后再逐渐延长。如果感觉口干、胸闷就坐到池边歇一歇，喝一些水以补充水分。如果专门去温泉疗养，开始每天只泡一次，之后可增加到2至3次，疗养时间以2至3周为宜。
为保持身体上附着的有效成分，泡温泉后一般不需要再去淋浴。易患温泉性皮肤病的人群，泡温泉后可用清水冲洗，尽量不使用肥皂、沐浴液等。 进入换衣间前，要把身上的水擦掉一些。补充水分，去休息室内稍做休息。
※你适合泡温泉吗
据新华国际客户端介绍，疾病急性发作期间，特别是有发热症状时，禁止泡温泉。恶性肿瘤、严重的心脏病、肾衰竭、呼吸衰竭、出血性疾病、严重贫血患者不能泡温泉。温泉所含硫磺及其他酸碱物质可消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病有疗效，但有时也会刺激皮肤使伤口恶化，所以，部分皮肤病患者不宜泡温泉。皮肤敏感人群也不宜泡强酸性泉或硫磺泉。女性生理期及其前后、孕早期和孕晚期都最好不要泡温泉。高血压、心脏病和动脉硬化患者不能长时间泡温泉，也不能选择温度超过42摄氏度的温泉。饭后、运动后不要马上泡温泉。马上要吃饭了也不宜泡温泉。酒后更不能泡温泉。
（综合新京报、新华网、人民网、环球网、广州日报消息 本文图片除署名均来自网络）
