湖南汨罗 —— 端午文化发源地

汨罗作为端午文化的发祥地，在节日期间，祭屈大典、国际龙舟赛和丰富的非遗体验，构成了一场端午文化的顶级盛宴。

必去景点：屈子文化园是感受端午氛围的绝佳去处。在这里，你能参与庄重的 “祭屈大典”，身着汉服，向屈原敬献米酒和粽子，聆听《九歌》吟诵，感受历史的庄严肃穆；还能亲手为龙舟点睛（100 元 / 人），触摸祈福龙舟头饰，沾染吉祥好运。

精彩活动：汨罗江龙舟赛不可错过，租个小马扎（20 元），在岸边为百舸争流的龙舟队伍呐喊助威，或是报名参加 “游客体验赛”（200 元 / 人），在专业教练指导下划桨竞速，赢取龙王锦旗，体验速度与激情。

特色美食：一定得尝尝牛角粽（10 元 / 个），用苎麻叶染色，内夹红豆或咸蛋黄，口感独特，再配上一杯擂茶解腻，堪称绝配；还有屈原饼（5 元 / 个），油炸糯米搭配芝麻花生碎，香甜酥脆。

住宿推荐：江边民宿是不错之选（100 - 200 元 / 晚），推窗即可将龙舟训练的热闹景象尽收眼底 ，让你沉浸在浓厚的端午氛围中。

行程规划：

第一天：抵达汨罗，前往屈子文化园，参与祭屈大典，感受古老祭祀仪式的魅力，晚上品尝牛角粽、屈原饼等特色美食。

第二天：观看汨罗江龙舟赛，有兴趣的话亲自下场体验，赛后游览屈子文化园其他区域，了解屈原的一生。

第三天：自由活动，购买一些当地特产，之后返程。

乘车路线：从长沙出发，可在长沙汽车东站乘坐前往汨罗的班车，车程约 1.5 小时；也可乘坐高铁到汨罗东站，再转乘公交或打车前往景区。

福建厦门 —— 海上龙舟与闽南风情

厦门，这座充满闽南风情的海滨城市，端午节期间，大海上的龙舟赛、趣味十足的 “掠鸭” 挑战和令人垂涎的巨无霸肉粽，一定会颠覆你对端午的传统认知。

必去景点：集美龙舟池是海上龙舟赛的主场地，能看到来自 15 个国家的队伍在海上竞渡，场面壮观；每日 14 点的 “水上抓鸭” 活动更是笑点满满，选手们在抹了油的竹竿上抢夺鸭子，围观群众笑声不断。

精彩活动：在鼓浪屿龙头路的 “黄家粽球” 店（30 元 / 人），品尝干贝鲍鱼咸甜双拼的鼓浪屿碱水粽，搭配土笋冻（15 元 / 份）和花生汤，感受独特的闽南风味；夜晚在环岛路放河灯（20 元购莲花灯），许下美好心愿，浪漫至极。

特色美食：中山路老店的沙茶面和海蛎煎不可不尝，人均 40 元就能将地道闽南风味一网打尽，沙茶面浓郁醇厚，海蛎煎香酥可口。

住宿推荐：鼓浪屿的百年别墅民宿（300 元 / 晚起），伴着海浪声入眠，清晨在阳光和鸟鸣中醒来，开启美好的一天。

行程规划：

第一天：抵达厦门，前往集美龙舟池观看龙舟赛和水上抓鸭活动，晚上去中山路品尝沙茶面、海蛎煎等美食。

第二天：乘船前往鼓浪屿，在岛上漫步，打卡特色小店，品尝鼓浪屿碱水粽，傍晚在环岛路放河灯。

第三天：参观厦门大学、南普陀寺等景点后返程。

乘车路线：如果是外地游客，可直飞厦门高崎国际机场或厦门翔安国际机场，再乘坐机场大巴、公交或打车前往市区及各景点；若从厦门岛内出发去集美龙舟池，可乘坐地铁 1 号线到集美学村站。

浙江乌镇 —— 水乡粽宴与江南诗意

端午时节，乌镇的青石板路弥漫着粽香，河灯在夜色中漂流，宛如一幅徐徐展开的水墨画，带你走进一段悠然的慢时光。

必去景点：西栅景区的长街粽宴不容错过，百米长街摆满了嘉兴肉粽、蛋黄粽（50 元尝 8 种） ，五花肉肥瘦相间，糯米充分吸收了肉汁的鲜香，让人回味无穷。

精彩活动：乘坐夜游摇橹船（80 元 / 人），船娘轻声哼唱着民谣，两岸河灯闪烁如繁星，情侣一起乘坐，浪漫氛围直接拉满；对于即将参加考试的学子，一定要尝尝定胜糕，寓意 “金榜题名”，讨个好彩头。

特色美食：除了粽子，乌镇的姑嫂饼、桂花糖藕等特色小吃也值得一试，甜而不腻，充满江南韵味。

住宿推荐：临河客栈（300 元 / 晚起），枕水而眠，清晨推开窗户，便能看到薄雾笼罩着小船，宛如置身于诗意江南。

行程规划：

第一天：到达乌镇，入住临河客栈，在西栅景区内漫步，感受水乡古镇的韵味，品尝各种特色小吃。

第二天：参加长街粽宴，体验品尝多种口味粽子的快乐，下午乘坐摇橹船，欣赏水乡风光，晚上观看河灯祈福活动。

第三天：参观木心美术馆等景点，购买一些乌镇特色手工艺品，之后踏上返程。

湖北秭归 —— 屈原故里的楚辞吟诵

在秭归，端午节的氛围比过年还要浓厚，诗会、招魂仪式和独特的腊肉粽，带你穿越时空，回到楚国。

必去景点：骚坛诗会是文人墨客的盛会，大家齐聚一堂朗诵《离骚》，还能免费穿汉服（租赁 50 元 / 套）参与编钟乐舞，仿佛化身楚国士子，感受千年楚辞文化。

精彩活动：木鱼岛游江招魂活动十分震撼，百艘龙舟挂着艾草巡江，9 点的 “龙头点睛” 仪式更是庄严肃穆，让人感受到传统文化的力量；屈原祠（80 元门票，学生半价）也值得一去，在这里登高俯瞰长江，感受历史的厚重。

特色美食：腊肉粽是当地一绝，肥而不腻的腊肉与糯米完美融合，咬上一口，满满的都是家的味道。

住宿推荐：江边客栈，既能欣赏江景，又方便参加各种端午活动，价格根据不同档次有所差异。

行程规划：

第一天：到达秭归，前往屈原祠参观，了解屈原的生平事迹，晚上品尝腊肉粽。

第二天：参加骚坛诗会，体验穿汉服参与编钟乐舞，下午去木鱼岛观看游江招魂和龙头点睛仪式。

第三天：自由活动，可以去当地集市购买一些与屈原文化相关的纪念品，之后准备返程。

贵州镇远 —— 苗侗龙舟赛与舌尖狂欢

镇远拥有有着 600 年历史的苗侗龙舟赛和激烈的抢鸭子大战，还有令人欲罢不能的酸辣美食，让你的端午假期充满激情与活力。

必去景点：镇远古镇的舞阳河畔是观看龙舟赛的绝佳地点，在这里，你能感受到苗侗人民的热情和对传统文化的传承，体验到独特的少数民族风情。

精彩活动：龙舟赛期间，河面上龙舟飞驰，岸边观众呐喊助威，热闹非凡；抢鸭子大战更是将节日气氛推向高潮，选手们纷纷跳入水中抢夺鸭子，欢笑声、水花声交织在一起。

特色美食：酸汤鱼是镇远的招牌美食，鲜美的鱼肉在酸辣浓郁的酸汤中炖煮，开胃又下饭；还有特色的红酸粽，口感酸甜，别具风味。

住宿推荐：祝圣桥旁的吊脚楼（200 元 / 晚），夜晚可以欣赏古镇灯火璀璨的美景，感受镇远的独特魅力。

行程规划：

第一天：抵达镇远，入住吊脚楼，在古镇内逛逛，欣赏古建筑，品尝酸汤鱼等美食。

第二天：观看苗侗龙舟赛和抢鸭子大战，感受热烈的节日氛围，赛后游览镇远博物馆，了解镇远的历史文化。

第三天：前往铁溪景区游玩，欣赏自然风光，之后收拾行李，准备返程。

广西桂林阳朔 —— 山水间的端午诗意

阳朔以其如诗如画的山水风光闻名遐迩，端午时节，这里不仅有迷人的自然景色，还融入了独特的端午民俗风情。

必去景点：遇龙河绝对是阳朔的精华所在，乘坐竹筏顺流而下，两岸奇峰罗列，碧水悠悠，仿佛人在画中游。端午期间，河边还会有一些与节日相关的小集市，售卖特色手工艺品和端午小吃。

十里画廊也是不可错过的打卡点，租一辆自行车，沿着蜿蜒的道路骑行，一路领略田园风光与奇特的喀斯特地貌，途中还能随时停下来，感受当地的风土人情。

精彩活动：在一些临水的民宿或餐厅，会举办包粽子活动，游客可以参与其中，学习包出各种形状的粽子，体验传统习俗的乐趣。夜晚，部分区域会有放河灯活动，承载着美好心愿的河灯在水面上漂浮，场面十分浪漫。

特色美食：阳朔的啤酒鱼一定要尝一尝，鲜嫩的鱼肉在啤酒的炖煮下，散发着独特的香气，搭配当地的特色香料，味道令人难忘。还有阳朔米粉，爽滑劲道的米粉，浇上鲜美的汤汁和各种配菜，是当地人气超高的美食。

住宿推荐：可以选择住在遇龙河附近的特色民宿，推开窗就能看到美丽的山水景色，清晨在鸟鸣声中醒来，享受大自然的宁静与美好。价格根据不同的档次和位置有所差异，一般 200 - 500 元 / 晚不等。

行程规划：

第一天：到达阳朔后，前往遇龙河乘坐竹筏，欣赏两岸的绝美风光，下午在河边的集市逛逛，品尝当地小吃。晚上参加放河灯活动，许下美好心愿。

第二天：租一辆自行车开启十里画廊之旅，途中可以参观蝴蝶泉、大榕树等景点。游玩结束后，找一家餐厅品尝啤酒鱼等特色美食。

第三天：睡个懒觉，享受民宿的悠闲时光，之后收拾行李，准备返程，带着满满的美好回忆离开阳朔。