随着身边的空巢老人越来越多，我发现他们的生活并没有如我想象中的那般单调。有的独身老人，甚至活得相当不错。

在接触了几个空巢老人之后，甭管独身还是独居的，我都觉得可以借鉴一下他们的某些生活方式。

空巢老人，大致可以分为两类：

第一类是子女不在身边或者丧偶的。家里就只有老人在独自生活，身体一旦出现点啥毛病，子女很难在第一时间赶到现场。

这类老人的生活里，整日忧心忡忡，他们最怕的是自己第二天早上是否照常醒来？他们往往也会把后事提前安排好，心中早就做好了随时离开的准备。

第二类是单身或者失独的老人。并不难理解，就是只有老人独自生活的家庭，人物关系相对简单，一人吃饱全家不饿。

这类老人的生活处处充斥着孤独，寂静，无聊以及没人说话是头号难题。越往后会越频繁地与近亲保持联络。

因为在这世上，只有近亲是他们唯一的关系。

不管是属于哪一类老人，只要是空巢老人，生活中难免有很多事情是一言难尽的。

如鱼饮水，冷暖自知。

而通过我最近的观察，展现在我面前的现象，彻底摧毁了之前对空巢老人生活的理解。

原来完全不是那么回事，社会在进步，人们的生活条件也发生了变化，老人们的生活方式更是一点都没有落后，他们跟上了时代的步伐。

以下是现在很多空巢老人独居，独身的老人养老的一些现状。大家可以参考借鉴一下。

一，社区健身，

走向社交的第一步

如今大环境好了，社会上也为老年人的生活环境提供了很大的便利。老人可以利用这些环境来建立起自己的社交网络。

小区里、广场边、公园中的健身器材随处可见，这就是老人最好的社交平台。

在这里，除了可以找到有共同爱好的同龄人，还能交到朋友。

都是老年人嘛，乌鸦不嫌木炭黑，不管你是什么身份与地位，只要人畜无害，大家都能成为朋友。

这些朋友，将是晚年生活中与你最近的一种存在，甚至可以弥补某些家庭方面的空缺。

二，互联网时代，

孤独寂寞离你很遥远

丢掉老年机，换上智能手机，出去买菜或者遛弯，看到同龄人都可以是扩充好友资源的一个渠道。

加上之前健身碰到的那些好友，拉上一个群。

每天上午，一起去晨练，下午一起去跳广场舞。周末还可以相约着出去进行一场野炊。

遇到事情，发到群里大家一起出出主意。有了网络，线上线下相结合起来，从此你便不再孤单。

结语： 不论是独居的空巢老人，还是独身的老人，大家的共同点就是孤独，无助。若是能融入到人当群中，集体里面，那将是一个莫大的心理慰藉。

随着身边的空巢老人越来越多，我发现他们的生活并没有如我想象中的那般单调。有的独身老人，甚至活得相当不错。