1. 活动主题
简洁、正能量、贴合防灾减灾主题。示例：
防范灾害风险，护航高质量发展
普及防灾知识，共筑安全防线
学防灾、懂避险、能自救、会互救
防灾减灾从我做起，安全相伴你我同行
2. 活动目的
重点写 3–5 条即可：
普及洪涝、台风、地震、火灾、地质灾害、雷电、寒潮等防灾减灾知识
提升群众 / 师生 / 职工应急避险、自救互救、疏散逃生能力
增强风险防范意识，营造 “人人讲安全、事事为安全” 的氛围
以赛促学、以学促用，检验防灾减灾宣传教育成效
推动单位 / 社区 / 学校安全文化建设
3. 组织单位
按实际填写，格式规范：
主办单位：应急管理局、教育局、街道办、单位党委 / 工会等
承办单位：具体执行部门（如安全科、德育处、社区服务中心）
协办单位：团委、妇联、红十字会、消防救援大队、派出所等
媒体支持：本地融媒体、公众号、短视频平台
4. 参赛对象与组队
明确范围，避免混乱：
参赛范围：全体职工 / 全体师生 / 各社区居民 / 各行政村
组队形式：
团体赛：每队 3 人，可设领队 1 名
个人赛：单人参赛，统一排名
资格要求：不得跨队、不得替赛，违规取消成绩
5. 时间与地点
写清楚阶段安排：
报名时间：× 月 × 日 —× 月 × 日
初赛时间：× 月 × 日
决赛时间：× 月 × 日
活动地点：会议室、报告厅、操场、多功能厅
（注意：优先室内，避开恶劣天气）
6. 竞赛内容（核心）
题库范围必须明确，便于出题和复习。通用范围：
防灾减灾法律法规：《突发事件应对法》《防震减灾法》《消防法》等
自然灾害知识：地震、洪涝、台风、泥石流、滑坡、雷电、高温、寒潮
事故灾害安全：火灾、触电、燃气泄漏、交通出行、踩踏防范
应急避险技能：正确避险姿势、疏散路线、紧急撤离、躲避场所选择
自救互救：止血包扎、固定搬运、心肺复苏（CPR）、溺水救援、烧烫伤处理
应急准备：家庭应急包、应急物资、避难场所、预警信号识别
校园 / 社区 / 企业专项安全：宿舍防火、用电安全、危化品管理、防汛抗旱
7. 竞赛流程与赛制
推荐通用三段式：
（1）初赛
形式：笔试 / 线上答题 / 机考题型：单选、多选、判断用途：筛选晋级队伍 / 个人
（2）决赛（现场）
标准环节：
必答题：每题固定分，所有同时选手平板答题
抢答题：抢答器抢答，答对加分、答错扣分
风险题：20 分、40 分、60 分三档，选择相同分值选手同时平板答题
附加赛：同分情况下进行加时抢答
互动环节：观众答题，活跃气氛
可选加分项：
情景判断题
视频题（看避险视频找错误）
实操展示（整理应急包、演示避险姿势）
8. 竞赛规则（必须写细）
答题时间：必答 30 秒 / 题，抢答 15 秒 / 题
抢答违规：提前抢答扣分，多次违规取消资格
求助方式：每队限 1 次场内求助 / 观众求助
答案判定：以评委组裁定为准，不现场争执
计分方式：基础分 + 答题分，总分高者排名靠前
纪律要求：大声提示、交头接耳视为违规
9. 奖项设置
团体赛：
一等奖 1 队、二等奖 2 队、三等奖 3 队
优秀奖若干、优秀组织奖
个人赛：
一等奖 1 名、二等奖 3 名、三等奖 5 名
最佳风采奖、知识能手奖
奖品建议：证书、奖牌、应急包、雨伞、手电筒、急救箱、防灾科普书籍
10. 组织分工
写清职责，便于落地：
总协调组：统筹活动、对接领导、把控流程
评委组：负责出题、评分、争议裁决
会务组：场地布置、签到、引导、计分统分
技术组：音响、话筒、竞赛软件和硬件、LED 屏、PPT
宣传组：拍照、录像、直播、公众号推送
安保后勤组：秩序维护、饮水、物资、医疗保障
11. 安全保障与应急预案（必备）
现场秩序：专人维持，防止拥挤喧哗
设备故障：停电、设备失灵启用备用方案
人员不适：设置临时医疗点，及时处置
突发真实险情：立即终止竞赛，按疏散预案快速撤离
雨天 / 高温：调整场地或时间，确保安全
12. 经费预算
简明列项：
题库设计、试卷印刷
竞赛软件和硬件、音响、横幅、背景板
证书、奖牌、奖品
宣传资料、饮用水、应急物品
其他杂费
